人は元に戻ろうとするけど、どこに戻ろうとしているのか？

人は変われます。だけど、ダイエットを始めても続かなかったり、少し痩せてもリバウンドしてしまったり、目標を立てても1ヶ月後には、目標を立てたことすら忘れてしまったりするものです。

人は変われるけど、人には元に戻ろうとする力が働きます。聞いたことがある人も多いと思いますし、実感している人もいっぱいいると思います。僕もそうです。なかなか変われない・・・

人生を大きく変えたいと思っても、なかなか変わらないのは、この力によるものです。この力が変わろうとする自分にとってマイナスに働いてしまいます。

ではどうやって元に戻らないようにすればいいのでしょうか？

普通はそう考えると思います。ただ、それだとありきたりなので、少し違った角度から考えてみます。

そもそも元に戻るって、どこに戻ろうとしているのでしょうか？

元に戻らないようにするのではなく、その「元」という場所を変えればいいのではないでしょうか。元に戻るというのは、現状に戻るといいます。

現状というのは何かというと、昨日の自分ということかもしれません。どうして現状に戻るのかというと、きっとそこが自分にふさわしいと思っているからです。

ということは、自分にふさわしいと思っている場所が昨日の自分ではなく、未来の自分になればどうなるでしょうか。そうすれば、元に戻ろうとする力はマイナスではなく、むしろプラスに働くことになるはずです。