起立動作のメカニズム

起立動作は屈曲する動作がない

起立動作には、

1. 脊柱のVertical Extension

2. 前方加速のための対側方向性運動リズム

3. 殿部離床のためのPower Transfer

4. 下肢と体幹のVertical Extension

5. Ankle Strategy

の5つのメカニズムが必要になります。

これらの機能は全て抗重力伸展活動と呼ばれ、屈曲する動作は1つもありません。

起立動作は「おじぎをしながら立つ」動作では決してなく、徹底した抗重力伸展活動により成り立つ動作です。

身体重心の前方への加速

身体重心を前方へ加速させるためには、股関節屈曲と腰椎前弯に伴う骨盤の前傾運動が重要です。