さっそくサボる

昨日、勢いで始めたnote。
目覚めたときから体調（特に希死念慮）が過去最悪の状況で、今日はかなりキツい。
ということでさっそくサボることにした。

Chromecastがオススメしてきて、ふと見た動画がけっこう心に響いたのでシェア。
私と同じように誰かの助けになれば…。

そういえば。
明日は初めてのメンタルクリニック受診。
メンタルを整えるためなのに、逆に緊張して気が重くなってしまうのは私だけだろうか？