2025年1月18日記録

朝
沼2 目玉焼き2 ｳｲﾝﾅｰ3 味噌汁納豆ﾖｰｸﾞﾙﾄ
セブンの豆腐ガトーショコラ

昼（保育園の給食）
ご飯大　大根のおひたし？ベーコンじゃが？
きのこの味噌汁大　茶　ふりかけ

おやつ（保育園の捕食）
レーズン入りマフィン6
抹茶ラテ
カントリーマーム5
チョコパイ1

夜
沼1  もずく　ﾖｰｸﾞﾙﾄ
（居酒屋のお持ち帰り）
卵焼き
焼鳥8本
タレ→もも2  つくね　鳥レバー
塩→せせり2 鳥軟骨　砂ずり

感想
レーズンマフィン6はやばい
言い訳ですが訳があって、まず給食室に伝える人数を間違えた。（お昼まで3人でおやつの時間は2人でよかった）
あともう1人の保育士さんがレーズンが食べられなくて私にくれた
だからレーズンマフィンを６つ食べました…
あとカントリーマームのファミリーパックを先生に配るために持っていったけど自分が食べまくった
反省。もうファミリーパックは買わない…かも。
夜の焼鳥美味しすぎて神です幸せ

朝　7キロ
土曜日の保育園は朝は早いし帰りは遅いので朝10キロは時間的に無理だった（愚痴）
言い訳です
もっと早く起きろ私

夜 6キロ
帰り普通に疲れてて電車で帰るか迷ったけど、マフィン6個食べてるから走らんとなあってなって走って帰った
あと疲れすぎて逆に体動かしたほうがいいなーってなった。気分転換になった

計13キロ
明日は3時間走の練習に行きたい
朝起きれるか、練習についていけるかわからないけどわくわく