人生で初めて薬に頼る

通院 4回 薬物療法などの現状

初診で不安抑うつ状態と診断
(結局今はなんなのかは知らないけど。)

初診後→ヒルナミン5mg(毎夕食後)
2回目→エビリファイ1mg(毎朝)＋ヒルナミン5mg(頓服薬)
3回目→エビリファイ2mg(毎就寝前)＋ヒルナミン5mg(頓服薬)
4回目→エビリファイ3mg(毎就寝前)＋ロラゼパム0.5mg(頓服薬)📍👈

まあこんな感じで薬は増えてます。
薬というものに頼るのが嫌いで、どんなに体調悪くても、頭が痛くても、お腹が痛くても、生理痛が酷くても、薬に頼らず生きてきました。
飲んでと言われ、飲み続けて約１ヶ月。あまり効果は感じられないが、抑うつ薬とかは安定するまで2-4週間かかるらしいから様子見ではある。

薬はいつ効くのだろうか。。いつまで飲むのだろうか。このまま増え続けていくのも怖い。

自分どうなるの？？？