おはようございます🙂
今日は、七草粥を食べる日

日本のハーブとも言われる
七草は栄養が豊富

いつもは、大きめに切って、
ゆっくりより噛んで
消費エネルギーを増やしていますが

細かく切ることで消化にも良く
より食べやすくなります

胃腸休めていますか？