お米ダイスキだけど、糖質が怖いあなたへ!食べる腸内洗浄!?代謝を下げず「おにぎり」で激痩せ方法
どうも!お米ダイスキ!
リコです!!
みなさん、お米は好きですか?❤️
この質問に
『はい!』と堂々答えられたあなたは
これから痩せていくこと違いなし!
あんまり好きじゃないな〜って方でも
全然OK🙆🏽♀️
これから大好きになります!!
実は今ではこそ
ダイエットをはじめ
お米が好きになった私ですが
以前は
お米が大っ嫌いでした。
なぜなら、、
太る食べ物だと思っていたから。
そのせいで過度に
【糖質制限】をしてしまったんです。
お米はダイエットの敵