リンパ☆セルフケアLesson、開催します。
満席となりました(^_^)
ありがとうございました。
8月20日(土)13:00~
ひばりテラス118で
【リンパ☆セルフケアLesson】
短い時間で誰でもできる
『背中、二の腕、バスト、ウエスト
上半身集中ケア』
を開催します。
★なかなか落ちなかった背中のハミ肉を落とす
★たるんたるんな二の腕痩せ
★高い位置からのふんわりバストアップ
★腰回りのたぷたぷしたお肉をスッキリ
上半身が特に気になる方は、
どうぞご参加ください🎵
難しくないので、
取り入れやすいですよ。
なんで
背中、二の腕、お腹まわりに
お肉がついちゃうんでしょう。
その理由と、
セルフケア方法がわかれば
あとは良くなっていくのみ、ですね♪
まずは、
自分の身体に触れて、感じて
知ることから。
ケアをして整えていくと
身体も心も軽くなって、
どんどん要らない力が
抜けていきますよ♪
良くなりたい、ではなく
身体をゆるめることで、
良くなっている、もっと良くなっていく、
ということを身体をとおして実感して
これから先の安心に
つなげていただけたら嬉しいです♪
ひばりテラス118でお待ちしています(^-^)/
セルフケアLessonの詳細はこちら
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