4 うつ病と休職

やっとやっと！お洗濯！

体内時計が狂いだし
就労時と同じ時間に就寝←布団に入る しても
下手すると そのまま朝になる

丑三つ時まで 眠る努力はするものの
それ以降は諦めることが出来るのは休職中ならではで

衣類
タオル類
タオルケット

それぞれ毎に洗濯機まわして干して
排水口も掃除した

それだけでも十分花丸！

可燃物ゴミも片付けた。