久々にジム

晴れたので久々にジムへ。

自宅でFITFESのトレーニングやってたが、前太股が(死)特に右太股がよろけるレベル。全く鍛えてないからこんなに贅肉で太いんだと納得。鍛えて筋肉以外全部駆逐してやる‼️

尻も地味に筋肉痛。全く鍛えてないから(以下同文)