2017年秋に原因不明の腎機能低下により入院することになったアレクサンダーテクニーク教師のヨウコが「闘わない」「主体的に取り組む」をモットーに楽しい入院生活を通じて自己再生する過…
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#腎臓病食
19 ボケっていいね：ルームメイトのおばあちゃん
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マガジン「闘わないで楽しい入院生活」
原因不明の病気で腎臓を患い突然２ヶ月の入院生活を余儀なくされたアレクサンダーテクニーク教師の楽しい入院日記です。しょっぱなから闘いを放棄し、病院で三食を美味しくいただきながら人生を振り返ったり、病院の風景を観察したりしながら自分を癒す過程を綴る。2017年10月〜12月までの日記です。
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2017･10･19 @病棟
さっき、不在者投票
18 ノリノリで生産的な活動をする入院患者
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マガジン「闘わないで楽しい入院生活」
原因不明の病気で腎臓を患い突然２ヶ月の入院生活を余儀なくされたアレクサンダーテクニーク教師の楽しい入院日記です。しょっぱなから闘いを放棄し、病院で三食を美味しくいただきながら人生を振り返ったり、病院の風景を観察したりしながら自分を癒す過程を綴る。2017年10月〜12月までの日記です。
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病気の世界に行くのが怖かったけど2017•10月
07 病院のごはんのこと
腎臓さんにたんぱく質増強食はノーノーノー今回病気になって、今までの自分の考え違いにたくさん気が付いて(゜o゜)！となる。食事のこともそうで、単にこれがいい、あれがいいと盲信していてはいけないね。人によって合う合わないもあるし、体質に合うものをとるには、自分の感覚を使って自分のカラダに問わなければわからないな。
最近の我が家の食養生のトレンドは（なんじゃそりゃ！笑）たんぱく質増強＋糖質少なく＋ビタ