どんな自分も許せてますか?
寝坊しちゃう自分
前の日にスマホの充電忘れてアラーム鳴らなかった
パスワード忘れてもたつく
図書館から借りた本を計画的に読めない
などなど…
これは今日のわたしの出来事なんですが 笑
以前のわたしだったら
反省会まつりだったろうなぁ。
無理にポジティブ思考に持っていったり
だけど、それって最終的に逆に苦しくなるんですよね(経験談)
で、何が大切か?って
【どんな自分も許すこと・愛すること】
自分との根っこがつながってなかったら
その先には行けないんです。
これを読んで
思考で許そう!ってしても
心が本当に許していいの?大人って寝坊しちゃダメでしょ?
ってチグハグだと余計に疲れちゃいます。
(よく言うアクセルとブレーキの同時踏みってやつ)
それが解消できる方法、知りたくないですか?
できるようになったら
心が疲弊しなくなり
身体も楽になる♪
(わたしは空腹を感じるようになりました。抑圧しすぎでお腹空かなかったの)
そろそろ人生イージーモードに設定変更しちゃお😆
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