やりたいことわからん病の対処法

夢ありますか？
やりたいことありますか？
やってみたいことありますか？？

セラピーをする中で
「どうなりたいですか？」と聞くと
「わからない」と答える方がいます。

今が辛すぎて、とりあえず脱したい
眼の前の辛さを取り除くことにいっぱいいっぱい
そんな状態です。

こういう状態の時って辛いんですよね。
わたしも意識の使い方を知るまでは
そんな状態でした。

母になってからは毎日に追われ
望むことといえば
「早く子どもの手がかからなくなる」こと
ひとりでお風呂に入りたい
ひとりでゆっくり静かに〇〇したい
そんな状況でした。
(これはまだのぞみがすぐ出てるから良い方)

「どうせ無理」という状態が続くと
脳は望むことをやめてしまいます。

それが続くと
自分が何をしたいのかわからない
という状態になってしまうわけです。

そうなってしまったときの
誰でもできる対処法を書いてみようと思います。
(集合意識学んで統合できるようになるのが近道だけど)

１日に５分でもいいので
「やりたいこと」を考える時間を作る

です。
まさかの、こんな簡単笑

筋トレと同じで
今まで使ってこなかった脳を使います。
ノートに書いてもいいし
お風呂でぼんやり考えてみてもいい
寝る前に妄想しても良いですね😊

最初は全然わからんでも良くて

やりたいことを書きたい
という望みだってOK

それを続けていくと
ふかふかの布団で寝たい
マッサージ行きたい
おいしいカフェラテが飲みたい

みたいな望みが出てくると思います。
順調です。

そこから
旅行したいとか
ドライブしたい

車がほしい
ブランド物が欲しい

どんどん大きくしていってください😊

望まないと叶わないから✨️
物欲にまみれていいんです✨️

まみれた先にしか見えないものがあるんだそうです。
わたしもまだ物欲にまみれてそれを全て手にする経験はしていないので
想像でしか書けませんが

実際に金銭的にゆとりがある人は
「なんか違う」

わたしもこの域に到達してみたいものです。