［基本テク(18)］”高齢者”をしっかりほぐすためのポイント

高齢化社会に伴って、スポーツジムやリラクゼーションサロンで高齢者を見かける機会が増えてきました。

加齢は、筋肉・神経・骨格等を大きく衰えさせるため、施術時には特別な配慮が必要です。

今回は「”高齢者”をよりしっかりほぐすためのポイント」についてまとめていこうと思います。

＜高齢者の体の特徴＞

まずは加齢に伴う体の特徴を見てみましょう。