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HSP,AC,PTSDのための生きづらさから脱出‼️

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生きづらさを解消してくれる自己受容、自己肯定に関係した記事をまとめています!
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#生き方を考える

「HSP気質」と「幸福・充実感」と「仕事選び」に必要な「コントローラブルな生き方」について。

「HSP気質」と「幸福・充実感」と「仕事選び」に必要な「コントローラブルな生き方」について。

今回は、生きづらさを打開するための「コントローラブルな生き方」についてのお話です。どうしてそれが生きづらさを打開するかの私論を書き綴りたいと思います。

「自分軸・他人軸、コントローラブル」とHSP最近「自分軸」「他人軸」という言葉をよく耳するようになって、AC・PTSD・HSPである私はこれまでとても他人軸で生きてきたなという自覚があります。もちろん、今は自分軸へ移行している最中ではあるものの、

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