ぷん☺︎
妊娠11w4d、2週間ぶりにお腹の赤ちゃんにあえると楽しみにしていた妊婦健診で、前回の検査結果を聞くことになっていました。検査結果は概ね、諸々問題なく、エコーでも赤ちゃん（以下、ぷんちゃん）が元気であることが確認でき、週数通りに大きく成長していたぷんちゃんも見れて、脳内から幸せ物質が放出されていました。 最後に、院長先生から、随時血糖が正常値超えているから、近いうちに血糖値の検査をしましょう。予約してくださいと言われ、受付で検査予約をして帰宅。 あまり重く受け止めておらず
1人目と2人目どちらも記載して、比較してみようかなと。久しぶりに、週数のキロクを随時更新してみようかと思います。 1人目が🔹、2人目は🌟 ＋17ｗ 🌟 🔹乳腺外科を受診する。赤く熱を持っている箇所は、若干むくんでいて炎症していたけれど、特に異常なし。 🔹続・寝室快適化計画。まず購入したのは、ローベットフレーム⇒4月下旬到着！ 🔹はじめてマタニティウェア（ボトムパンツ３種ほど）を購入してみる。 🔹区のAIH助成金の申請期限が間近とわかり、慌てて申請する。 ＋16ｗ 🌟妊
👶体重: 胎児発育曲線グラフ 🤰体重: 妊婦健診体重 ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 妊婦検診１回目（9w4d） ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰ 👶身長＊＊＊＊ 26.6㎜ 👶体重＊＊＊＊ ---g 👶性別＊＊＊＊ 未定 🤰体重＊＊＊＊ +2.8㎏（妊娠前より+2.8kg） 🤰血圧＊＊＊＊ 101／78 🤰浮腫＊＊＊＊ － 🤰尿蛋白＊＊＊ － 🤰尿糖＊＊＊＊ － 🥝memo 出生前検査について、次
31w1dが産休前の最終出勤日の金曜日でした。引き継ぎがいまいち心配だけど、産休嬉しい気持ちでバタバタと終了。 土日は、普段通りの休日のようにダラダラ過ごし、私の産休がスタートしました。 🤰産休1日目 ・少し遅めに起床、昼寝も少々 ・友達の誕生日プレゼントとベビーグッズの下見に買い物へ（約４時間歩きっぱなし） ・そら豆の炊き込みご飯を炊く ・ベビーグッズの準備リストとスケジュールをまとめる ・100円均一や手芸屋で余分な買い物もいっぱいする 🤰産休2日目 ・里帰り先が連
あっという間にGWが過ぎ去り、内科＆栄養指導の日になりました。 この数週間、食欲が増し、数値も安定（？）してきているからか、少し気が緩んできて、外食やテイクアウトも増え食事の質は若干良くない傾向。 再び中だるみ期に突入。 そして、血糖値のノートを見た先生。「うーん。あんまりうまくいかない？」とのことでした。 私的には、初期に比べると数値が不思議な動きをすることは減って、よく食べたらあがり、調整できたときは良い数値になるなと思っていたので、（やべっ）という感じでした。
1か月ぶりの妊婦検診😍早く会いたかったよーという気持ちで☺️ 前回の健診くらいから、胎動を感じ初めて、毎日ぴこぴこしてくれてるおかげで、これまでよりは不安感は少なく健診を迎えられたと思います。 採尿、血圧測定、体重を測って、母子手帳を忘れていることに気づく🥲 血圧、130届かないギリギリくらいだったんですが、ここ最近110くらいをキープできている。🥲 栄養指導で、赤ちゃんの大きさ聞いてきてくださいと言われてたので、さっそく聞く☺️ 順調ですよ〜👨⚕️ お腹の張り
出産は、無痛分娩も検討していて、 前回、里帰り先の検診の時（20週）に、無痛分娩を検討してるようでしたら、講義（オンライン）に参加してくださいとのことでした。 妹も同じ産院で2人産んでいて、1人目が無痛分娩。2人目は普通分娩でした。 産後の回復がやっぱり全然違うということも聞いて、検討中。 医療用語飛び交い、メリットもあればデメリットもリスクも聞き、若干怯む。 肥満て本当にリスクばっかりだなと痛感する…。 先生の話だとBMI32超えてくると難しくなるとのこと。 30週
今日、内科&栄養指導の日でした。 ここ最近は、血糖値がかなり安定してきました。食べる量がわかってきて、お腹いっぱいになるとやっぱり血糖値は爆上げになりますが。 ４月から病院の体制がかわったようで、妊娠糖尿病のケアがなくなったとのことですが、糖尿病内科専門の先生が診てくださることに。男性の同年代の柔らかい感じの先生でした。 数値が安定してきたので（半月の計測で、赤丸がつくのが３回程度）、今回も引き続き食事管理で継続しましょうとのこと。採血も今回はなし。（私的にはしたかった
少し時間が経ってしまい記憶も曖昧ですが・・・。 血糖値の記録ノートでは、計測日の３食のうち、１回は必ず赤丸（食後血糖値120超）が出てしまう状況ではあったものの、前日の採血結果から数値良好とのことで、引き続き食事管理で様子をみましょうとのことに。 ３月下旬頃の診察でしたが、その頃から仕事が繁忙期（期末）で、長らくさせてもらっていたテレワーク勤務から出勤へ変更になった頃でした。 テレワークの方が、食事を用意するのは楽だったりもしましたが、出勤をするようになって、家に籠もり
あとであの頃こうだったなぁと思い返したいなと思い、週数のキロクを随時更新してみようかと思います。 ●37ｗ +㊗正期産㊗ +健診後、今後の方針という時間があり、計画出産対象者との説明がある。 + ●36ｗ +㊗臨月㊗ +食欲が止まらず、体重管理が難しくなる。 +計画出産について質問すると、初産のため計画出産対象者ではないと伝えられる...。 ●35ｗ +健診で助産師さんより計画出産対象者である旨を伝えられ、動揺…。数日もやもや過ごす。 +初めてのNSTを体験。内診後に出
とてもご無沙汰になってしまいました。里帰り先の母親学級に参加してみました。このご時世なのでオンライン開催です。 テーマは母乳について、助産師さんのお話が45分程度で質疑応対15分。 産院では、入院中は母乳とミルク混合で指導してもらえるとのこと。母乳育児について、産院と方針や考え方が合っていることがわかって、まずは一安心。 完母の希望の場合も、ミルクを希望の場合も、個別に対応してくれるとの事。バースプランそろそろ記入しなくちゃなと。 乳首ケアの話を聞いて、すんごく痛そう
３回目の内科受診と栄養指導です。内科の先生（推定：３０代前半♂）も、管理栄養士さん（推定２０代前半♀）も若くて優しい。 やっぱりまだ、１日の食事の中で３食中１回は⭕がついちゃう血糖値のノートを恐る恐る先生に見せました。なかなか難しい？と聞かれるけれど、私なりの考察結果をプレゼンしてみました😂 ・夕食が下がらない日の傾向・・・これが一番多いかもしれない（最近は安定してきてる） 昼食後の分食から夕食を食べるまで空き時間が長くて、空腹時間が長くなってしまいがち。空腹時間長い→血
※１日 1,500kcal、分食２回（朝・昼後）、血糖値測定は、２日に１回毎食後計測しています。 ※個人の記録になります。血糖値コントロールもままならず、ご参考程度にご覧ください😊 朝食｜トースト（６枚切り）、スライスチーズ、ビヒダスヨーグルト、キウイ、かぼちゃの煮物、きんぴらごぼう 259kcal 血糖値・・・104 ⭕ 分食①｜キャラメルドーナツ、カフェラテ 233kcal 昼食｜もち麦ごはん（50ｇ）、味噌汁、ポークソテー、キャベツ、アボカド、トマト、きんぴら
※１日 1,500kcal、分食２回（朝・昼後）、血糖値測定は、２日に１回毎食後計測しています。 ※個人の記録になります。血糖値コントロールもままならず、ご参考程度にご覧ください😊 ご無沙汰すぎてしまいました。またちょこちょこ記録していきます。相変わらず、血糖値に振り回される日々です。 ２月８日（月） 朝食｜くるみチーズ（無印）、具だくさん豚汁、オクラのおかか和え、ピンクグレープフルーツ 333kcal 血糖値・・・118 ⭕ 分食｜ミルクマフィン、ミルクティ（
妊婦健診より、内科検診と栄養指導の周期のほうが早いのです。 今日は、２度目の内科受診と栄養指導の日でした。 血糖値（空腹時血糖：週１、食後血糖値：２日に１回）を記録したノート（病院から渡されたもの）を持参して、先生に見てもらいました。初めての先生。若い男性の非常勤の先生。物腰柔らかくて優しい感じでした。 血糖値の数値はと言うと、120を超えた日には数値に⭕をつけるんですが、２月の前半は、昼食・夕食がほぼ⭕状態。何をしても、下がる気がしなかった期間です😂 後半の記録は、１
こんにちは。検査の記録を残したいと思います。 今は、大学病院にかかってますが、妊娠糖尿病になる前に通っていた産婦人科で最後の受診をしてきました。”妊娠初期胎児精密超音波検査”です。 初めて産婦人科を受診した日に、出生前検査の希望表を提出しました。もちろん、夫と相談の上、途中で検査を受ける・受けないの変更は可能ですよとのことで。（週数が過ぎていなく、大丈夫であれば） オプションとされている、非確定検査やNIPTは、希望しませんでした。 妊娠初期・中期の胎児精密検査は、必
