![見出し画像](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/66486447/rectangle_large_type_2_064ddd48043bae80dafbf620a0bbeacb.jpg?width=1200)
【隙のない理想の下半身へ!】スクワットに変わる王道の種目!?
こんにちは!パンプ佐々木です!
本日のテーマは下半身!
女性であれば華麗なるヒップアップを、
男性であれば立派な脚を目指して、下半身のトレーニングに勤しんでいることかと思います!
その中でも王道と言えばそう!
スクワット!!
ですね!
一度に数多くの筋肉に刺激を入れることのできるこの種目の右に出るものはいない事でしょう。
まさに、
キング・オブ・エクササイズ!!!
しかーし!!
僕はあえてここで意義を唱えたい!スクワットにも勝るとも劣らない種目があることを!
それは!
ここから先は
3,057字
/
8画像
¥ 350
この記事が気に入ったらチップで応援してみませんか?