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過食

アローラサンド

一昨日、私は4kgのたらこスパゲッティの大食いに挑戦する夢を見た。
結果は2kg分を完食したところで目が覚めた。

以前の私は常に何かしらの不安を抱えており、その不安を紛らわすために食に逃げていた。

今はメンクリで75日にわたるカウンセリングで心の奥にある不安を取り除き終えたので、体に良いものを適量に摂ることができるようになった。
過食していた頃の私は、大食いである自分素晴らしいとか、変なところで承認欲求が強かった。




まぁ、何故常に不安が付き纏っていたかは次回詳しく書きます。



それじゃ、また明日〜🎵

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