月のリズムでダイエット31日目
2022年3月19日(土曜日)
月のリズムでダイエット31日目
目標は達成しましたが、引き継ぎレコーディングしていきます。
一ヶ月がんばったので、ご褒美に食べたいものを食べる‼️
●体重
朝7時 53.5k
夕方18時45分 53.9k
●食べたもの
昼の給食11時45分
ナポリタン パン
菜の花の和物 バナナ
夜18時45分
オムカレー
デザート🍰チーズケーキ コーヒー
2022年3月19日(土曜日)
月のリズムでダイエット31日目
目標は達成しましたが、引き継ぎレコーディングしていきます。
一ヶ月がんばったので、ご褒美に食べたいものを食べる‼️
●体重
朝7時 53.5k
夕方18時45分 53.9k
●食べたもの
昼の給食11時45分
ナポリタン パン
菜の花の和物 バナナ
夜18時45分
オムカレー
デザート🍰チーズケーキ コーヒー