月のリズムでダイエット30日目

2022年3月18日(金曜日)満月🌕
月のリズムでダイエット30日目

●体重
朝6時半53.3k
目標達成
夜18時45分　53.8k
夜21時      54.2k

一日の増減900g

●前日比
朝ー400g
夜＋300g

●食べたもの
昼11時45分給食
キーマカレー、ナン2枚
フルーツポンチ

夜19時
ミートスパゲッティ
ファイトケミカルスープ

ずっと食べたかったパスタ

職場では3学期の修了式
そして職員の辞任式

素敵なミモザ

子供達から手紙や絵、お花のプレゼント。
子供達と過ごした時間は宝物。　
胸がいっぱいになり、こみあげてくるものがある。
1年間を振り返り
子供達と大事に向き合った時間を保護者も感じてくれていた。
たくさんの手紙や贈り物、
いただいたものを
今日はいつまでもいつまでも眺めていた。