肩こり？の要因を東洋医学的に探る

肩こりとは？

肩こりと言われる頚肩部の重だるさや痛み(※以下肩こり)について綴っていこうと思いますが

肩こりの要因はずっと同じ姿勢での筋緊張で起きたり、身体の使い方(筋連鎖)のちょっとしたズレなどで負担が起きたりするだけではなく、胃腸の不調などでも起きる事があります


今回は東洋医学的な視点で【内臓疲労】から肩こりをみていこうと思います

ざっくばらんに肩こりの要因として