自己管理能力の重要性
皆様は自己管理能力と聞くと、なにを想像しますか。
自己コントロール能力、または、セルフコントロール能力ともいいます。
自分の歯を磨くのは自分自身です。
現代は多くの誘惑があります。
酒、たばこ、ゲーム、ジャンクフード、ポルノ など
それらの誘惑に流されない力、それが自己管理能力です。
私は意志が弱いからといって落ち込むことはありません。
自己管理能力は育てることが可能です。
自分が毎日できそうなレベルまで、ハードルをさげてみることが大切です。
小さな成功の積み重ねによって、あなたは自分の人生を良い方向へ導けると私は考えます。
少しの間、私のために時間を使っていただきありがとうございました。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?