見出し画像

鈍感だからこそ

【自信を回復させる】プロメンタルコーチ の浅田匠です。

大事な場面で実力を発揮できるようにサポートしていきます。


「雨の日は嫌なんですよね〜、髪とか服は濡れるし、傘持って行かないといけないから」


雨が苦手って方は、多いような気がします。

まあ、私も通勤時は自転車を利用しているので、カッパを着ないといけないので、手間が増える分、「めんどくさいな〜」っていつも思っています。

雨の時はどのように対応していけばいいのでしょうか?


卓球からみる


「湿気で、全然ボールに回転がかかりません」

「すぐにネットにかかってしまいます」


以前卓球をされていたり、今も楽しんで卓球していらっしゃる方はこのようなイライラを持たれているのではないでしょうか?

私も卓球をしていて、よく雨の中での試合ではこのようなイライラをつぶやいている方が、とても多かったです。


他の競技でも、雨に影響を受けるスポーツは多いのような気がします。


ただ雨だからといって、調子を落として負けてしまった。

非常に残念な事だと思います。


先ほど、「卓球で雨の影響で湿気が多くてやりにくいと感じている人が多い」と書きました。

ですが、私自身はそれほど卓球をしている時は雨を気にしていませんでした。


私自身の解釈


・回転がかからない→いつもより回転をかけよう

・ネットにかかる→オーバーミスするくらい振ってみよう

その場その場に合った対応を、私は知らず知らずのうちにしていました。


雨の日と、晴れの日は状況が違います。

雨の日に、晴れの日と同じことをしようとしてもうまくいきません。

だからイライラするのだと思います。


雨ということを気にしてしまうのは、とても敏感なんだろうと思います。

そういう意味では、私は鈍感だったのでしょう。

時には鈍感さも、生きていく上で大切なことだということを、私は卓球から学びました。



浅田の書籍「クリリンに学ぶメンタル術」、絶賛発売中!!

https://www.amazon.co.jp/%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%AA%E3%83%B3%E3%81%AB%E5%AD%A6%E3%81%B6%E3%83%A1%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%83%AB%E8%A1%93-%E6%B5%85%E7%94%B0%E5%8C%A0/dp/4909804129/ref=sr_1_1?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&crid=137WY0HBTIDND&dchild=1&keywords=%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%AA%E3%83%B3%E3%81%AB%E5%AD%A6%E3%81%B6%E3%83%A1%E3%83%B3%E3%82%BF%E3%83%AB%E8%A1%93&qid=1609419816&sprefix=%E3%82%AF%E3%83%AA%E3%83%AA%E3%83%B3%E3%81%AB%2Caps%2C271&sr=8-1


簡単に自信をつけたり、メンタルを強くする情報を無料でお届けします。
こんな方にオススメです。
・仕事で今よりも成果を出そうとしていらっしゃる方
・日常生活を少しでも気分良く過ごしたいと考えていらっしゃる方

【「自信を持ちたい」を実現する】メルマガの登録を受け付けてます。


3ヶ月で自信を回復させるメンタルトレーニング

6ヶ月かけてじっくりと自信を回復させるメンタルトレーニング

6ヶ月で自信を回復させ、人間関係改善に役立つメンタルトレーニング


合計3種類ご案内しております。

これらのコースの説明とメンタルトレーニング全般の体験会を行なっております。

興味のある方は、浅田のメンタルトレーニング体験会&説明会にお越しください。







いいなと思ったら応援しよう!