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連続起業家Tの健康

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経営者に大事な、健康法とは? そこにビジネスのヒントも隠されている!
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#連続起業家物語

検証!EM(菌)を活用して生ごみで家庭菜園!無農薬野菜を栽培するのに重要な○○とは…

どうも、連続起業家Tです。 今日は、「腸活したい人にもおすすめのEM(菌)!暮らしの発酵ホ…

EM(菌)で有名な沖縄の「ウェルネスセンター」になったホテルとは?

どうも、連続起業家Tです。 今日は、「菌の時代到来!? 「EM」という菌で内側から健康美に」 …

菌の時代到来!? 「EM」という菌で内側から健康美に

どうも、連続起業家Tです。 今日は、 悪いものを体に入れないのではなく 「菌」を取り入れて…

【Tの目利きシリーズ】天然塩の見分け方

みなさんは どんな「塩」を使っていますか? 今日は いい「塩」の見分け方についてのお話です…

「うわっ!」砂浴で驚きデトックス

『砂浴』って聞いたことありますか? 『砂浴』とは? 砂浴とは、温かい砂に体を埋めたり、身…

Tのストレス回避のルーティンとは?「自己管理の逆算」

前回は、ストレス回避を逆算する自己管理でした。 今回は、Tの業務外のルーティンをご紹介し…

【番外編】経営をする上で大切なのは「自己管理」!日常も仕事も「逆算」し計画的にしていますか?

今日は、僕の自己管理についてです~♪ 今自分がどのような状態で、自己管理がどこまでできているか、確認・参考になれば嬉しいです。 ✅毎日イライラしている(気づけばイライラが、溜まっている状態) ✅ストレスが溜まってお酒の量が増えている(お酒がないと寝れない・気分転換できない状態) ✅身体もダルイ、頭が冴えず集中力が散漫してしまっている(謎の体調不良に、襲われてしまっている状態) ✅イライラが続くと、人に当たってしまう・・・ ✅自分の感情コントロールができなくなる・・

みんな選びがち!?よさそうで実はNGな食品とは?Tが購入を避ける食品の目利き③

1話 2話 皆さんは、自分が口している食品って、本当は「何が入っているんだろう?」って疑問…

みんな選びがち!?よさそうで実はNGな食品とは?Tが購入を避ける食品の目利き②

前回の続き 皆さんは、自分が口している食品って、本当は「何が入っているんだろう?」って疑…

みんな選びがち!?よさそうで実はNGな食品とは?Tが購入を避ける食品の目利き①

皆さんは、自分が口している食品って、本当は「何が入っているんだろう?」って疑問に思ったこ…