やる気を動かす【心のエンジン】
モチベーション(やる気)を動かすエンジン
私達のやる気(モチベーション)を
動かす源(元)は総ての人が備え持つ
｢認められたい｣と言う承認欲求満足
意識が、その人の気持ちを充分に
満たされていることが大切です。
先年大ヒットした映画｢君の名は｣や
TVドラマ｢逃げるが恥だが役に立つ｣
の人気は誰もが持つ【承認欲求】の
表れであり、成人した若い人達に
結婚できない男女が急増したこと、
アンリアルな中に自分自身の姿を
置き換えられたこと、即ち
『社会から求められ、
周りの人や誰か特定の人に
必要とされる人になりたい』
｢社会で役立つ存在になりたい』
と言う気持ちの表れではないか、
私見ながら推測します。
人間は生きる上でも、仕事をする
にしても、自らの心のエンジン＝
｢モチベーション｣の有るか無いか❓
その高い低いは大きく影響します。
高い状態では、充実感があり、
仕事も他の事もかなり頑張れます。
そして、良いプロセスに繋がり、
好成績を残す結果に結びつきます。
それに対し低い時は、
気持は沈みやる気はなくなり、
思うような結果を出せません。
モチベーションの高い状態を
維持したいとのは誰の心の中に
存在する意識です。
では、そのために
🔺どうすれば、良いのでしょうか？
🔺やる気(モチベーション)とは、
一体何なのでしょうか？
それは心の中に在る動因と誘因の
コンビネーションが作り出します。
様々な行動や態度の原因となる人の
生活体内部の動因は心のエンジン＝
モチベーションです。
そして、目標となる心身の活動、
その動因で導かれるのが誘因です。
私達は、やる気(モチベーション)が
上がらない時に悩み苦しみます。
そして、
どうしてやる気にならないのか、
目標を達成しなくてはいけないと、
頭では分かっているのにやる気が
湧かない理由を懸命に探します。
自分のやる気を妨げているものは
一体何なのだろうかと探します。
目標やその周辺を探します。
詰り｢誘因｣に目が行きがちです。
しかし、大切なのは｢動因｣です。
それは心のエンジンです。
私達は、夫々異なる心のエンジンを
備え持っています。
中でも接客サービスやおもてなしと
言う人と触合う心を動かすエンジンは、
他者を想い思い遣る利他の心であると
言えるのではないでしょうか。
この心のエンジンが調子よく回り、
動いている時は、生き甲斐が持て
充実感や満足感、幸福感を感じます。
逆にエンジンの動きが鈍り悪くなり、
停止してしまうと自らの心に在るやる気
が失せたり、落ち込んだりします。
ではこのエンジンを、
良い状態でいつも動かすには、
どうしたらよいのでしょうか❓
それには先ず、自分の心と真摯に
向き合いエンジンの力を知ることです。
もし、
そのエンジンの調子の良くないなぁ
と感じた時は、もう一つのエンジン
｢他者を思いやる｣を動かすようにする
と自分の心を動かすメインエンジンの
活動もスムースに動き出します。
また、自然と向き合ったり、芸術文化に
触合ったりすることもよいでしょう。
今すぐ出来ることは、背筋を伸ばす
姿勢に心がけどうしても下を向かざる
を得ないスマホから離れて少しの間
【上を向いて歩こく姿勢】に努める
ことにドり組んでみましょう。