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やったーーーー💜💜💜
こんばんは。今日もおつかれさまでした。
ファスティング3日間終了🎊✨✨💜✨
今日から回復食❤️🩹(一日目)
やってきました!
回復食🥰✨✨✨
食べれる〜♫
とウキウキ💖✨✨
子供を見送り
さっそく食べてみます。
『すっきり大根!』
昨夜作って置いたので
まずは、白湯→梅干し湯→大根
![](https://assets.st-note.com/img/1643974028949-SO2MUsP7hf.jpg?width=1200)
白湯を飲んだあたりからお腹が
たくさん飲み過ぎかな?(300cc)
っと思いながら、飲めってあるからなぁと思いながら
さてさて
梅干し湯
一口飲んだあたりから、お腹がいたい
ええ!
もお!?早すぎる!
マジーーーー!うそっ〜😂
トイレーーーー!!!
ひぇーーーー😂🙌
トイレ行ったら、めちゃくちゃ出たーーーー!!
なにーーーーーー!
なんなの?これ?
それから食べるたびに
トイレに走り。
体重も、なんと!昨日の夜から減っちゃいました
そのあと、ゴロゴロ寝てたら
友達からガストにいるよーおいでーんっと誘われて
なんも食べれんけど、行くわ〜と行って
メニューみたけど、
本当なんも食べれんーーーー😂
必死で探して
ヨーグルトたべました。上のバナナといちごジャム🍓取り除き笑笑(ほとんど食べるところなし)
3時に
![](https://assets.st-note.com/img/1643974156545-Oug65RVYZa.jpg?width=1200)
そして、夜は残った酵素ドリンクを飲んで
今日はゆっくりしよー
なんか回復食の方が難しい……
![](https://assets.st-note.com/img/1643978579535-l2R5BuBM0N.jpg?width=1200)
はじめてから3.9キロ減ったよ〜😊✨💖
今日は立春🌸🌸
新しく出発🌸💖🌸💖🌸💖