毎日何食べてますか？３

毎週一週間ごとに食べたものを記録していこうと書き出して３週目。

ただの記録というよりは、食べたものを思い返すことで、その日あったことだとか、その時の気持ちが少し垣間見れるなあと思ったりしてます。

７月最終週の食べたもの

７月２６日（日）

日曜の夜はなんとなく晩御飯の時間も早く、落ち着いた気持ちでスタートです。

もともと買ってたせせりを焼いて食べよう！と、思ってたんだけど、ならば！鉄板焼きにしちゃえ～ってことで、買い物に行ったついでに焼肉用の豚バラも買ってきて一緒に！

あとは、冷蔵庫の中から食べておかなきゃいけないものを出してくるという、残り物整理鉄板焼きかなあ。(笑)

コンパクトホットプレートがあると、ちょっとしたものでもイベントのように楽しめるから好きです。

７月２７日（月）

週明けの朝、また今週もがんばろう！て感じでスタートですが、朝ごはんはいつも同じ。トーストと、目玉焼きとヨーグルトにコーヒー。

野菜はいつもはレタスとトマトだけだけど、今回は細かく切って混ぜてみた。(笑)なんかちょっぴり丁寧にやったじゃんていう自己満足(笑)

晩御飯はまず、メインを何にしようって考えますよね。

トリのむね肉があったので、それを使って・・・
この日は、甘酢玉ねぎソースかけにしてみた。

でも、何か足りないぞ！てことで、アスパラとカボチャやとしいたけとベーコンのチーズ焼き。

それと、あと一品って時に便利な厚揚げを焼いて塩で食べる。

そんな感じかな。白ワインを飲みながら・・・

７月２８日（火）

この日は朝からなんとなく貧血気味？

なんかしんどくてぼーっとしてて、寝たり起きたりな一日。

お昼は相方が冷やしうどん作ってくれて食べた。写真なし。

夕方になって、なんとなく復活した感じかな・・・

なので、なんの準備もしてなくて、どうしようと冷蔵庫を開けたら、先日したカレーの残りがタッパーにある。
これをどうにかできないかなあと、いつもだったら、カレードリアとかにするんだけど、なんとなくたこ焼きにしてみた。
というか、タコは入ってないんだけど、小麦粉と出汁と卵を溶かしたものに、カレーの残りを入れて混ぜてみた。

それにキャベツやネギを入れてたこ焼き器で焼いたら、なんか食欲をそそるあのカレーの香りで、美味しい。

人参やジャガイモの食感もあったりして、これもいいじゃんって感じ。塩をつけて食べてみたり、いろいろ楽しめるかも。

７月２９日（水）

相方が昼から打ち合わせに出るので少し早めにすぐできるもの。って冷蔵庫をのぞくと、相方が買ってた焼きそばがある！

よし！ということで昼は野菜具沢山焼きそばにしてみた。

具沢山でもないか・・・(笑)もやしと、ピーマンと、キャベツと人参と豚バラ入り。

夕方買い物に行ったら、四時の市っていうので刺身がお得価格！

久しぶりに刺身いいんじゃない？と、メインを決めて、あとは、焼きナス。あっ、でもレンチンなので焼いてませんが・・・(笑)

そして、またまた厚揚げのめんつゆかけと、ジャーマンポテト風。

飲み物は芋ロックで！

この日はこれで終わらなかった・・・(;^_^A

食べたあと、散歩に行こうってことで出かけたんだけど、近くの神社の鳥居さんの下に屋台が出てて何人か人が・・・

ちょ～っとのぞいてみたら、盛り上がってしまった。(笑)

で、ハートランド一本飲んだのは良かったんだけど、相方が飲んでたラムソーダの残りまで飲んで、記憶が・・・

ということで、ごめんなさい。次の日は二日酔いでした。

ひどくはないけど、一日ずっと頭痛が続く感じで、あ～あやってしまったって感じです。

二日酔いっていつも後悔の連続。芋ロック飲んでから散歩に出てビールとラムソーダはいかんやろと、反省しました。

７月３０日（木）

そんな感じだから、夜は胃に優しいものを食べようと、キャベツとしめじと鳥肉のスープ。

薄い塩味で、いい感じで出来上がりました。

これだけけでもよかっただけど・・・私はね(笑)

ジャガイモいりオムレツも一緒に！

あっ、裏返したら崩れました。なかなかうまくいかな～い。

７月３１日（金）

この日はお昼久しぶりに友達と会うために表参道へ！

帰ってきてからすぐにできるものってことでもともと買ってたミンチでミートソースを作って、ミートソースパスタ。

切って炒めてトマト缶入れてぐつぐつと簡単に。

さっぱりと、長芋とオクラときゅうりのねばねばサラダを添えていただきました。

夜遅くにゴミ出しに行って牛乳を買ってきた相方が、温かいチャイを作ってくれた。ホッ！美味しい～♪

8月１日（土）

この日は、これからの住み方を考えるために、いろんな場所を見にいく日。

ネットで検索しただけではわからないものっていっぱいあるよね。

その場所にいって、立ったからこそ感じ取れるもの。そんなものを感じに出かけたんだけど電車に乗って歩いて歩いて・・・

結局お昼ご飯が３時過ぎ。

お客さんのほとんどいないお寿司屋さんで、お寿司と刺身と天ぷらともちろん生ビールいただきましたー。

出かけたときの楽しみですよね。
結局17000歩12キロ近く歩いてた。

家に帰ってきてから、
こないだのミートソースの残りでナスとジャガイモのチーズ焼き。

あとは、またネバネバサラダで、遅めの夕食で乾杯！

あっ、乾杯は99.99の冷えたチューハイにしてみました。(笑)

この週は、なんとなく体調がすぐれず
健康でいられること
そして、美味しいものを美味しくいただけること
それだけで、もう毎日がイベントなんだって気づかせてもらったような
そんな気がする。

ごちそうなんかじゃないけど、
でも、楽しくおいしく一緒に食べたい

そんな毎日は幸せです。

ただただ毎日食べたものを並べただけだけど、こうやって思い出しながら書いて、食べたものを見るだけで幸せ感が詰まってる。

一緒に食べれる人がいるって幸せだね！って再認識できる場所。