オクラ水

糖尿病の父のためにオクラ水を毎晩作っています
洗ったオクラのヘタをカットして、水につけるだけ
一晩冷蔵庫で 12時間以上おきます
粘りのある水ができます
今のところ飲んでくれています
血糖値下がりますように🙏✨