今日、通院し始めてから1番ドキッとした出来事があった。
もちろん、通院前と比べると度合いは小さいが。
少なくとも私の病の原因の１つと確信した。
他人からしたら大したことないのも分かる。

妻には伝えてあるし、孤独ではないかな。

散歩して気分転換