2022年1月8日積み上げ
朝:瞑想5分 アブローラー 懸垂10回 読書15分 散歩30分
16時間断食
昼:読書20分
夜:タイピング10分 英語15分 足と腹トレーニング Python10分
簿記3級15分
日記
パズルゲームを購入。並べ方は16,146通り。。
まだ、1回もできない(笑
息抜きに購入したがレベル間違えた。
難易度1からにすればよかったか?
頭の体操だと思ってこパズルも習慣に取り入れよう。
朝:瞑想5分 アブローラー 懸垂10回 読書15分 散歩30分
16時間断食
昼:読書20分
夜:タイピング10分 英語15分 足と腹トレーニング Python10分
簿記3級15分
日記
パズルゲームを購入。並べ方は16,146通り。。
まだ、1回もできない(笑
息抜きに購入したがレベル間違えた。
難易度1からにすればよかったか?
頭の体操だと思ってこパズルも習慣に取り入れよう。