手帳について［思い出ノート編］
始めたきっかけ
始めたきっかけは単純でものを捨てられないからです！！
観光した際に貰うパンフレットやお土産で貰ったお菓子についてる説明書などをために溜めまくって汚部屋となってきたので始めてみました。
表紙
表紙は何も貼っていません！一年間使うので好みが変わると思いますし、表紙が気に入らなくなって途中で辞めるのを防ぐために飾ってないです。
裏表紙には日本地図を貼っており、一年間で旅行に行った都道府県にシールを貼っていこうかなと思います！
大阪のところにカエルのシール貼ってます🐸
月始ページ
月の一番最初のページには不眠症の薬の効き具合を記録しています。最近は薬のおかげで寝ることはできますが中途覚醒が増えたので記録しようかなと思い表を貼っています。
一列で一回の睡眠がどうだったのか振り返ることができるのでおすすめです⭐️
中のページ
特にルールは決めていないです！とりあえず貼りたいもの、捨てたくないものを貼っていくという感じにしてます。あとは説明書とかも無くさないために貼ってます笑
いつでも見返せるように貼ってます！
まだまだ今年は始まったばかりですが、もう12分の1が終わりかけていることに焦りを感じています。ですが自分なりに「のんびりいこうよ人生は」を心に唱えながら生活しようと思います。またコメントでお話しできたら嬉しいです💖