くり犬 2022年2月8日 17:11 継続したいwatingリスト- 1210kcalの食事を定着- 毎日何かしらの運動をする- 朝5時代に起きる いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #継続 #習慣化 #継続は力なり 1