カフェインに弱い人におすすめのコーヒーの楽しみ方
コーヒーが好きだけど、カフェイン耐性がないために、一日に1杯のコーヒーしか飲めない。いや、1杯も飲みきれないことがある。
スターバックスのショートサイズ(240mL)を一日かけても飲みきれなくて残してしまう(ショートよりもさらに少量のサイズがあってほしい)。
自分でコーヒーを淹れるときは100mL。この量がもっともちょうどいい。夜、眠れなくなることもないし、カフェインの摂りすぎで気分がわるくなることもない。
一日に1杯しか飲めないからこそ、こだわりをもってコーヒーを飲み