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お酒・断酒・ソバーキュリアス

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経験をもとに、「お酒を飲まなくても楽しい」ってことをシェアしていきますね☆
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2022年7月の記事一覧

あなたがお酒を飲む”本当の理由”と、その回避方法

あなたがお酒を飲む”本当の理由”と、その回避方法

さっそく結論から言うと・・・
ストレスを感じたことが引き金となり、酒に手が伸びるんです。

この話をヒントに考えると
もうおわかりですね。

ストレス発散方法がお酒を飲むことだとしたら。
ストレスなんてほぼ毎日あるもの。
ということはほぼ毎日お酒を飲むことで発散しないといけない。
つまり、本人がいくらお酒をやめたいと思っていても
”ストレスを感じたらすぐにお酒を飲む”ということをやめられない限り、

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