観察日記1651
観察日記1651
おはようございます。
「はじめての精神科」をまとめ中です✋
(まとめ始め→https://note.com/ponmas/n/neae1813be57e)
■ひきこもりはなぜ長引くのか
・自己嫌悪と罪悪感が鍵
・思春期の挫折によってひきこもっている人の内面
・自分自身に対する不本意な気持ちや違和感
・自分らしさを発揮できないもどかしさ
・こういうものは多かれ少なかれ思春期には「ありがち」で、特別な心理状態ではない
・おおむね時間の経過と社会経験を経るうちに消えていく(あるいは麻痺していく)
・ひきこもりの当事者でも、時間の流れとともに少しずつ「まあ、いいや」といった気持になっていく
・長引くひきこもり
・自己嫌悪と罪悪感が鍵になっているのでは
・本当は、ひきこもっている場合ではない
・社会に戻って苦しい現実と向き合わなければならない
・駄目な自分、思っていたほど優秀ではなかった自分を受け入れなければいけない
・このあたりでぐずぐず逡巡しているうちに、自己嫌悪がつのってくる
・今さら、どう頑張ればよいのか
・長引くひきこもりの当事者の心の中
・自分のありようが情けないから、自己嫌悪にとらわれる
・そして非生産的
・衣食住をすべて親から提供してもらっている
・親に感謝しなければならない立場にあるのは分かっているし、気まずさを痛感している
・自分は親の期待に沿えなかった、負け組に墜ちてしまったといったやるせなさも痛感
・本人は強く罪悪感を覚えている
・しかし、どうしようもない、今さらどう頑張ればいいかすらわからない
・この状態で親からがみがみ言われたら、感情的になってしまう
・「生んでくれと頼んだ覚えはない！」などと語気を荒げるのも分からなくはない
・ますますかたくなになって自室の扉を閉ざしてしまうのも無理はない
・自己嫌悪や罪悪感は、意固地になっている間は決して払拭されない
・当事者は気楽にひきこもっているわけではない
・扉の内側で時間をフリーズさせ、そのことによって自己嫌悪や罪悪感の生々しさから逃れよういう矛盾に陥っている
(ひきこもり)
本日は新しい相棒とご対面してきました🏍
これから最終点検と整備をしてもらい、来週には再び走り出せるようになります🙌
■まとめ
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