麦ご飯には大豆も入れてます☆

この日は

豆ご飯を炊こうと思って

大豆とライスを一晩お水に浸けて在りました👍🤤

一晩漬けたお水には有害物質が溶け出してるから

炊くときは

新しいお水で炊きます💪🤤笑笑

※押し麦👆と梅酢もIN👇(･∀･)♡

そして焚きます💪🤤笑笑

焚いてる途中で混ぜます(･∀･)♡

👆白米系はこうしたほうが美味しく炊ける👍🤤笑笑

オ～ケ～～イ👍🤤笑笑( *´艸｀)

こんな感じに

焚けました👍🤤笑笑( *´艸｀)

大豆入り麦ご飯(･∀･)♡

美味しいです👍🤤笑笑

　　　　　　　　　TO BE COMUGIKO