口の中は年を重ねるごとに大事なんです。

口の中は年を重ねるごとに大事なんです。

子供の頃、
今とは考え方や治療方法が違っていました。

予防する考えがなかったと思います。

若い頃は、
仕事の合間に通院をしていました。

歯科と相性が悪く、
歯や歯茎のトラブルがありました。

今思えば、
私の体が弱っていたのだと思います。

違う時期ですが、
たぶんストレスで原因不明の蕁麻疹がでて、
ステロイドまで飲んだりしていました。

勤務する病院が、
歯科口腔外科を持っていたので、
診療後に何度かみていただきました。

私は義歯になりたくないので、
今も定期的に歯科に通っています。

ただ降圧剤の影響で、
歯石がつきやすかったり、
歯茎の血流が悪かったり、
ただ年を重ねてなっているかもしれません。

私は硬いもの、
例えばお煎餅をバリバリ食べていました。

硬いものを食べることで、
ストレス軽減にもなっていました。

ある時、
歯が折れて抜歯しました。
自分で自分の歯が折れるとは、
思っていませんでした。

それから気をつけていますし、
若い頃のように、
何も考えず、
バリバリ食べるは少なくなりました。

高齢になると、
歯のケアはとっても大事なんです。

①高齢になると、
嚥下機能（呑み込み）が悪くなります。
食道と気管が接しているので、
誤飲性肺炎をおこしやすくなります。

口の中がきれいだとリスクはあっても、
重症度が違ってきます。

➁義歯が合わないリスクがでてきます。
体重が増減したり、
歯肉が痩せたりすると義歯が合わなくなります。
義歯を外すことが多くなります。
咀嚼することで消化もよくなり、
脳も活性化します。

③食事量が低下します。
施設などに戻れる基準として、
食事量が大字なところも多いです。

昔は抜歯して、
義歯になる人が多かったです。

今はなんとか残そうとしてくれます。

総義歯の手入れは、
人それぞれですが、
認知症が多い職場のときは、
夜には口腔ケアと、
義歯あづかりをさせていただき、
洗って消毒していました。

噛むということで、
消化機能は促進されます。
脳にもいい影響があります。

若い方は、
歯並びの矯正、
ホワイトニングと、
ちょっと違いますが、
口の中に興味を保つことは大事です。

口腔癌と言われる、
舌癌、
上咽頭癌、
下咽頭癌、
など早期発見にもなります。

口腔外科看護師をしていた時期もあり、
歯医者からの紹介も随分多かったです。

普段から口の中も、
目を向けていただけたらと思いました。

最後まで読んでいただき、
ありがとうございます。