【今日の昼食】

・牛丼
(玄米0.75合)
・サバ缶0.5缶
・味噌汁
・酢
・きんぴらごぼう
・たけのこの土佐煮
・緑茶２杯

お疲れさまです🍵

今日からまずは3日間
弁当生活がはじまりましたが
先週末に予行演習をしたおかげで
スムーズに移行できました🍱

メニューは明太子スパゲティーサラダのような
高カロリーのものではなく
きんぴらごぼうにしました😋

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#たけのこの土佐煮
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