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Pipette
2024年10月15日 22:44
皆さんは、ストロークを安定させるためにどのような練習をしていますか？アレーでラリー、クロスラリー、ストレートラリー、球出し？どれも必要な練習ではありますが、手っ取り早く体に覚えさせるための練習はどれも違います。では何か？答えは、ショートラリーです。「ストロークがなかなかうまくならない！」と嘆いているそこのあなた！ショートラリーをヘトヘトになるまでやってますか？そして、ショートラリ
2024年10月5日 19:43
試合って緊張しますよね。私もそうでした。でも今は適度な緊張感がないと集中力が上がらないので緊張を求めているくらいです。適度な緊張ならいいのですが、体がガチガチになってしまうくらい緊張してしまうと、練習通りのパフォーマンスが出せず後悔の残る試合になってしまうでしょう。そんなときに試合直前でも緊張をほぐし、体のパフォーマンスを全開まで上げる方法を今回はお教えします。それは、ローボレー
2024年9月25日 23:32
皆さんはガットのテンションはいくつですか？当然すぐにパッと答えられますよね？ある程度テニスをやっている方なら、いつものテンションと1ポンドでもズレると固い、柔らかいとすぐに気が付くと思います。ただ、１ポンドって結構大きくて私は0.5ポンドずれただけで気が付きます。私が高校生の頃1.30のガットを53or54で張っていました。何故かというとずっとシックリきていなかったからです。53ポ
2024年9月24日 22:52
スポーツは、体をどれだけ思い通りに使えるかで結果がついてくるものです。ただ、体を使う主に知識がなければ宝の持ち腐れならぬ体の持ち腐れとなってしまいます。そしてテニスのハードショットこそ、体の使い方の知識なしでは成し得ない技術といえるでしょう。ではどのように体を使えば楽にハードショットが打てるのでしょうか。それはタイトルの通り、格闘技の鞭打がヒントになります。体を鞭のように使えと言われた
2024年9月18日 16:26
タイトルのラリー戦で自分からミスをしたくなければ足を動かせ！ですが、本当の意味でこれができてる初中級者は少ないです。いや、居ないといってもいいほどです。毎回ボールには追いついてるけどミスをする？だからランニングショットが下手なんだ。違います。あなたができていないのは細かいステップです。大まかなステップだけでボールに追いつき、そのままショットする。はっきり言ってこれって超難
2024年9月3日 00:09
ボレーとは、相手のボールをバウンドさせずに返球するショット。まぁ実際にはローボレーはバウンドしたショットを打つこともありますが。ネットとの距離も近いし相手との距離も近いので難しいショットです。特にダブルスではこのボレーが苦手だと試合を有利に進めることができません。逆にボレーが得意だとダブルスでは一番の武器になります。シングルでももちろんポイントをとれるキッカケを作ることができます。
2024年8月26日 23:24
私は高校生の部活から硬式テニスを始めました。その頃はとにかくボールを打つのが楽しくてずっとテニスしてたい！って思うほどドはまりしました。好きこそものの上手なれという言葉の通り同級生よりぐんぐん上達していきました。が一向に試合では勝てませんでした。その後社会人にになり、実業団でテニスをすることになりましたがそこでも一向に試合では勝てず悩み続ける日々が続きました。ラリー戦では負けな
2024年9月1日 19:03
テニスのフォアハンドといえば、・握手するように握り・クローズスタンスで体重移動しながら・８の字を描き・体を回転させて・利き手とは逆の肩の上にフィニッシュと教わりませんでしたか？でも実際に上級者のフォアハンドを見ると、・信じられないくらい厚いグリップで・オープンスタンスで飛び上がりながら・ラケットを立てて・体は回転させず・利き手側の方の上にフィニッシュしています。
