在宅勤務で肩こりには鍼灸
コロナの影響で在宅勤務の方が増えてきたと思います。
職場へ足を運び、職場の中で動く、意外なことにも身体を動かしていたことに気づかれた方も多いのでは？
動かないことによる身体の不調は様々なところに出てきます。
例えば、肩こり。
肩こりの原因は様々あります。手先の緊張や座りっぱなしで硬くなった腰やおしり、足の緊張からくることも。
今年は梅雨明けから一気に暑くなり、外に出ることも考えてしまいますね。冷房の中で過ごしていると、汗をかいて冷たい風に当たると身体は冷えて固くなります。
肩こりの原因を見つけて、動きたい時に動ける身体には鍼灸がおすすめです。
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浜松で肩こりにお悩みの方はこちらがおすすめです。
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