⭐よるピエ通信🌃🌙第8号：「五体満足」という幸せ 💖 当たり前じゃない奇跡に気づくと人生が変わる✨
「五体満足」という言葉、普段意識することはありますか？
目が見えて、耳が聞こえて、手足が動く。そんな“当たり前”が、実はとんでもなく貴重なことだと気づいた瞬間、人生の見え方がガラリと変わるんです。
たとえば、朝起きて自分の足で歩けること。
おいしいご飯を食べられること。
自分の声で誰かと話せること。
これって、当たり前じゃないんですよね。
「五体満足」の本当の価値は、失って初めて気づくもの。
でも、失ってから後悔するより、今この瞬間からその幸せに気づいてみませんか？
📍五体満足＝幸せ？
「五体満足なら幸せ」って言うけど、じゃあ本当にそうなのか？
確かに、健康な体があることは素晴らしい。でも、それだけで幸せになれるわけじゃない。
💡 幸せを感じるかどうかは、その人の心次第。
五体満足でも不幸だと感じる人もいれば、体のどこかに不自由があっても幸せに生きている人もいる。
だからこそ、「今、あるものに感謝する」 ことがめちゃくちゃ大事なんです。
📍五体満足であることに感謝する方法🙌
じゃあ、どうすれば「五体満足の幸せ」に気づけるのか？
簡単にできる3つの方法を紹介します！
①「ないもの」より「あるもの」に目を向ける 👀
人間はつい「足りないもの」に目を向けがち。
「もっとお金が欲しい」「もっと自由が欲しい」って思うけど、まずは「今、あるもの」に目を向けることが大事。
例えば、
✔️ 目が見える → 美しい景色が楽しめる✨
✔️ 手が動く → 好きなものを作れる✂️
✔️ 足が動く → どこへでも行ける🚶♂️
こんなふうに、当たり前だと思っていたことを「ありがたいな」と感じるだけで、幸せ度はグッと上がるんです！
🎩 ピエロん的コメント：
「スマホが壊れたらめっちゃ困るけど、体が動かなくなったらもっと大変だよな…。自分の体がちゃんと動くって、よく考えたらめっちゃありがたいことじゃないか！」
②「健康に感謝する時間」を作る🧘♂️
毎日1分でもいいので、自分の体に「ありがとう」と言う時間を作る。
「今日も歩けたね、ありがとう」「手が動くから仕事できたね、ありがとう」って、自分の体に感謝してみる。
これ、実はめちゃくちゃ効果あるんです！
感謝の気持ちを持つことで、気持ちが前向きになり、さらに健康を大切にしようと思えるようになります。
🎩 ピエロん的コメント：
「たまには自分の体に『ありがとう』って言ってみるのもいいかもな！普段は文句ばっか言ってるけど、よく考えたらめちゃくちゃ頑張ってくれてるもんな…笑」
③「もし◯◯がなかったら？」と想像してみる🧐
たとえば、
「もし、目が見えなかったら？」
「もし、歩けなかったら？」
「もし、声が出なかったら？」
そう考えるだけで、今の自分の状況がどれだけありがたいか実感できます。
普段は意識しないことでも、「なくなったらどうなる？」と考えるだけで、今の幸せに気づけるんです。
🎩 ピエロん的コメント：
「普段は当たり前だと思ってるけど、目が見えなかったらスマホも使えないし、歩けなかったら好きなとこにも行けない…。やっぱり健康って大事だよなぁ！」
📍まとめ：「五体満足」の幸せに気づくことが、人生のカギ！
「幸せになりたい」って思うなら、まずは**「今、ある幸せ」に気づくこと**が大事。
💡 「ないもの」に目を向けるのではなく、「あるもの」に感謝すること！
💡 「五体満足」は当たり前じゃなくて、奇跡のようなもの！
この考え方を持つだけで、人生の見え方がガラッと変わります。
🎩 ピエロん的コメント：
「なんか、感謝って奥が深いよなぁ…。今日も五体満足で過ごせたことに感謝しながら、うまい飯でも食べるか！🍚😆」
See you again