#いま私にできること
【第4回】すべての子どもたちに身に付けたい4つの身体能力とは?
【すべての子どもたちに身に付けたい4つの身体能力とは?】
U-12専属プロフィジカルコーチ鎌田氏が、前回は【小学2年生(8歳)までに身に付けたい3つの動き】について、コラムを掲載しました。今回はすべての子どもたちを対象に、身につけてもらいたい4つの身体能力についてお伝えしていきます。 【すべての子どもたちに身に付けるべき4つの身体能力?】を簡単な例を挙げながら、お伝えしていきます。
日本サ
【第2回】6歳までに身に付けたい3つの動きとは?
6歳までに身に付けたい3つの動きとは?
U-12専属プロフィジカルコーチ鎌田氏が、3歳から6歳頃までの年齢に限定して、どのような動きを身につけさせたらよいのかをトレーニング内容と合わせて、お伝えしていきます。
是非、ご家庭でも実践してみて、運動神経を高めて、様々なスポーツができるカラダづくりをしていきましょう。
9歳から12歳頃に、人生で最も大切な期間『ゴールデンエイジ』がやってきます