4毒抜きをやりはじめて約4ヶ月
家族との関係
4毒抜きは食事法なので 当然ご家族と暮らしている方は 自分一人だけって事も難しく 家族を巻き込むこともなかなかどうしてな難題。
我が家の場合、母もここ近年 あちこち調子が悪く、しかも そのはじめようとしていた時期は 夜も眠れないほどの痒みを伴う湿疹に悩まされ、皮膚科に行ったところで かゆみ止めをもらうだけという 苦難に立たされた状態でした。
もうね タイミングだったんでしょうね。
ってなことで 母親も巻き込んで 4毒抜きを開始することに！！
え？お二人くらしですか？って？？？？
いえ 父も一緒に暮らしていますが、もう 父のことはお構いなしです😂
一応 よしりんの動画を一度見せ、理由を話し、強制は致しませんが 私達はこれを開始するので 同じ食事で良ければ提供いたしますが、もし嫌ならば外食なり弁当買うなり好きにしてください。
ということを伝えました。
もうね 忘れっぽくなっているので、3日もしたらすっかりどうして4種の食材が悪いのか？なんて 覚えていない様子でした。
けれど 元々 関係性はあまり良好では無いから これ以上 食事の事でモンクを言えば 本当に家で食事ができなくなるという認識はあるのか 家ではあまり何も言いませんが、こっそり散歩途中で なにやら食べてくるみたいです😂 ま 仕方がない。
ってなことで 我が家は 無事4毒抜き生活に突入できたのであります！
めでたしめでたし～～～🎉
初期の苦悩
よしりんは この4種の食品は「脳の快楽報酬系」と言います。
一体なんなのか？
これらを食べることにより「快楽」を感じることが可能ということ。
その快楽を忘れられず また その食べ物が欲しくなる。
という 回路が脳に構築される。
そして その快楽は食事後15分ぐらいしかもたないそうな。
そのたった15分のために また 食べたくなるんだって。こわっ。😨
お酒や ギャンブル そして麻薬関係も同じ。
つまり 中毒症状を引き起こすというのです。
砂糖に関しては 江戸時代にすでにわかっていて 幕府は砂糖を禁止していたんだって。
もうね 私も 漏れなく中毒でした。
最初の頃は食べたくて食べたくてしょうがなかった。
おやつの習慣も抜けきらないので、どうにか米粉や甘麹などを使い おやつを作ろうと必死でした。
料理に関しても カレーや中華が食べたくてしょうがない。
けれど どれも 甘みが無いと 本当に美味しく感じないんですよ。。。
トホホです。
一ヶ月ぐらい経過した時 友人から頂いたフィナンシェがどうしても食べたくて、一つ頂いてみました。
食べる直前は 久しぶりなので さぞかし美味しく感じるんだろうなと言う 期待とワクワクでいっぱいだったのです！！！
お土産品なので そこそこの高級感。
けれど 袋を開けても バターの香りすらほぼしない…あれ？と
一口頬張ります。
さらに あれれ？
こおばしい バターと小麦の味が全く感じない。
むしろ 油のギトギト感と異常な甘さだけ。
いや そのお品が悪かった訳では無いと思うのです。
同じ日に もうフィナンシェ食べちゃったから パン買って食べよ♫
と思い これもまた ワクワクしながら食べたけど。。。。
なんか 美味しくなかった。。。なんでかな？
そこそこ お高い感じのパン屋さんだったのに。
よしりん曰く、4毒抜いていると 毒に敏感になると言っていて 鋭い方だと コンビニの前すら歩けないって人もいるとか？
もう 美味しくないのは 体に本当に必要のない食べ物だからなのかもしれないなと。
美味しかったら 危うく 元の中毒に戻ってたかもしれないけれど、美味しくなかったので もういいかな？と思っちゃいました。
私に一体何が起こったのか？？？
長くなっちゃったので これは次回に♫
4毒シリーズ 3話
4毒とは？
4毒メニューインスタやってます♫
4毒抜きは家族や友人に強要しない
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