その「サプリ」信用できますか？
おはようございます、こんにちは、こんばんは。
はやとくです。
私は、みなさんの
ヘルスリテラシーを高めたいと思い、
noteを続けています。
最近、こんな患者さんに出会いました。
皮膚がボロボロなのはこのサプリのおかげ。
お薬もよく効くけど、やっぱり毒は毒。
サプリの効果で毒を外に出している。
毒が皮膚に出ているからボロボロになっている。
だから今のボロボロなのはサプリが効いている証拠。
しかもガンも治るらしいからお薬よりも良いよね。
すごくかゆくてかゆくてしんどいし、
ものすごく高いけど、頑張って続ける。
販売員が言うにはコロナにも効くみたい。
だから販売員の方たちはワクチン打ってない。
お薬でもサプリでも
その人その人の体質によって
合う合わないがあります。
私が心配なのは、もしかしたら
あなたにとってこのサプリは
体に合っていないかもしれません。
なるほど、あなたの意見もその通りね。
もうしばらく続けて良くならなかったら
サプリを止めることも考えてみる。
最後にはこう言ってくれましたが、
果たしてこの方のお肌は良くなるのでしょうか。
サプリには医学的、科学的根拠が低いです。
なので、
「〇〇に効く」とか
「△△が治る」なんて表現は
禁止されています。
今回の患者さんは
単にサプリメントに心酔すると危険、
という問題だけではありません。
体調不良で悩んでいる人の弱みに付け込んで、
商品なら病気が治ると
医学的、科学的根拠のないデマを言い、
洗脳していることがが問題です。
本当に効果のあるものなら、
ちゃんと治験をしてデータを取って、
効果はどのくらいで副作用はどのくらい、
といったことを
医学的、科学的根拠に証明すれば
自然と必要とされます。
それをしないのはなぜか？
根拠がないからです。
宣伝によくある
「痛みが消えた」「数値がよくなった」
という使用者の声が多数掲載されていますが、
それが本当かどうか確かめるすべはありません。
本人の思い込みによる部分が大きく、
証拠としては非常に乏しいのです。
今回はここまでにしておきます。
サプリ（健康食品も含めて）は
バランスのとれた食事を
摂ることができないときに、
不足している栄養素を補う目的で使うのが
本来の使い方です。
しばらくは
サプリの真実や正しい使い方を
発信できればと思います。
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