13年の会社員を終え、メルボルンで独立。大きな転機を迎えた2024年を振り返る
2025年に突入してしまったが、2024年は人生の中でも忘れられない年になったので振り返っておきたい。今の気持ちをありのままに。
メルボルンで生活を始めて約半年後の2024年3月、約13年間続けてきた会社員を卒業してわたしは独立した。人生を振り返ってみてもかなり大きめの転機だ。そして、2024年11月には海外生活も2年目に突入した。2024年は私にとっても家族にとっても大きな環境変化に慣れる期間だった。
なんとなく5つの項目と2つの問いで振り返ってみました。振り返ることそして問いを自分に投げることでかなり良い感じに気づきも得られたし、2025年をどう過ごしたいのか？につながった気がするので大満足です！
当初は日々の生活に追われていた。だんだんと慣れゆるまってきた。
2024年12月まででメルボルンでの生活が始まって1年2ヶ月が過ぎた。2024年1月を振り返ると子供がチャイルドケア（保育園）に通い始めてわたしに自分の時間が出来始めたころ。日々の生活に追われていたなぁ。
現地で知り合った人と会ったり、公園で子連れの人に話しかけたり、話しかけられたり。人が恋しかった。そういえば、旅行中に出会った香港人家族とピクニックとかもしちゃった。こんな機会は滅多にないだろうなぁ。さみしさからオープンになっていた。
英語はまだ全然って感じだけど、成長もあった。今まで分からなくても曖昧に返事していたことを「聞き返す」ということができるようになったのは進歩である。
今までは「聞き返してもどうせ分からないから、聞き返すのは申し訳ない」と思っていた。自分のできなさに対して2度も絶望感を味わいたくもない。
でもみんなよく一言「Sorry?」って聞き返していることに気づいてから、私も使ってみるようになった。この一言で相手はゆっくりはっきりもう一度言ってくれる。それでも分からないこともたくさんあるけど、続けると相手が何を言ってるのか分かることが増えてきた。
いいんだ、これはテストじゃなくて、コミュニケーションだから。テストじゃないってところは今書いててめっちゃ重要な気がしている。私はいつも英語ができるかできないかを相手からテストされている気分だったんだよなぁと。「私とコミュニケーション取る資格ある？」みたいな。
でもこれは私が勝手に創り出している世界であって、テストしてるのは相手じゃなくて私自身である。英語できないのに英語に厳しい自分の存在に気づくと苦笑してしまう。
そう思うともっとフラットに、コミュニケーションしたいという意思に意識を向けるのが良さそう。やっぱり実践あるのみだなぁ！
そういえば、頑張って続けてた英会話も7月くらいからご無沙汰である。続けられたことに祝福を送りつつ、もっと気軽に英語話せるようになりたいなと改めて思う。こうやって何度も握り直しながら私は英語と付き合っていくのだろう。
食生活はさすがメルボルンで、困ることはほぼ無くなった。物価がべらぼうに高いくらいだけど、金銭感覚は結構前から麻痺している。節約も大事だが、海外で生活していてただでさえ困難が多いので、節約よりも今の気持ちや時間や快適さを優先させる方がよっぽど大事。
そうやって生活してみると意外と散財してる感覚はない。一時帰国してる時の方が「安いなぁ！」と結局使わないものまで買ってしまっていたような。
メルボルンの生活についてはゆっくりとnoteを書いてみたい。
娘が3歳に。もっとこの瞬間を大事にしたい。
娘は3歳になった。チャイルドケアに通い始めてちょうど1年になる。彼女の成長が本当にすごいのだ。日本語だってまだままならなかったのに、最近の彼女はチャイルドケアで英語を話しているそうだ・・・恐るべし成長。
家でも英語がたくさん出てくる。発音がもう私とは全然違うし、文法なんて教えてないのに主語動詞・・・と話している。
歌も歌えるし、替え歌もしちゃうし、ダンスもしちゃうし、前転もしちゃうし、オリジナルの前転（その名もフラミンゴ前転、かわいい）もしちゃう。
メルちゃんやプリンセスも好きだけど、電車やトラック、救急車やパトカーも大好き。お絵描きも公園で遊ぶもの大好き。めっちゃ偏食するけど、少しずつ食べれるものが増えてきた。今は枝豆にハマっている。
寝る時は「ママ大好き」と言ってから眠りにつく。私が仕事に行く時は「ママ頑張って！」とハイタッチとぎゅっとハグをしてくれる。
ああ、書いてると彼女との時間をもっともっと大事に過ごしたい気持ちが大きくなる。これからも今しかない、わたししか知らない一瞬一瞬の彼女の輝きを全部受け止めてゆきます。
怖さや不安を抱えながら独立。意外と大丈夫。楽しい！
この話をなくして2024年は語り終えられない。大きな転機があった。2024年3月に独立してしまったのだ。
「してしまった」となんだか他人事であるが、自分の人生でこんなことが起きるのかと今でも驚いている。2月までは育休中とはいえ所属があった。不安が大きかったけど、独立して9ヶ月。生きてる。全然大丈夫だった。
ていうか何をもってダメとか大丈夫とかなんて私以外に誰にも分からない。お金のことを心配していたのか、社会的な見られ方を心配していたのか、夫婦間での関係性を心配していたのか、何を心配していたのか今となってはうまく説明できない。全方位でぼんやりと心配していた。私にできるだろうか？と。
自分にとって大丈夫のハードルはどこなのか？そんなのは独立前は分からなかった。決められる材料がわたしにはなかった。だってやったことないんだもの。
やってみるとあんまり生活は変わらなかったし、むしろ行動に軽さが出てきた。逆風が吹いても、どうにかなるようだった。そういう力って人に自然と備わっているのかもしれない。そう思うことにする。
2024年のセッション時間は約200時間となった。3月に独立した当初、クライアント数が1人になったときぷるぷると震えていたが、この9ヶ月間を通してだんだんとわたしの時間を思いっきりコーチングに使えるようになってきた。
それ以外にも伝説ワークショップが爆誕したり、コンパッションマインドトレーニングを提供し始めたり、コーチングを軸にしながらも新しい仕事も生まれはじめている。
新しいお仕事として公益財団法人山田進太朗D&I財団に12月からジョインした。直感で動いていったら出会うこともあるんだなぁと思う。
ジェンダーギャップ、理系進学、理系就職、教育など意識的に気になるキーワードが散りばめられている。この仕事に惹きあった意味を味わいながら、コーチングを学んだ後の自分で改めて組織の中でどんな自分が発揮されたがってるのか目撃していきたい。
学び続ける1年だった。頑張った自分を褒めたい。
2024年も学びました。どれも素晴らしい時間でやっぱり学び続けていくことはこれからもしていくんだなぁと感じた。しかし、体感としては少し疲れた。ちょっと頑張りすぎたかもしれない。
2024年の学び
・ライフリーダーシップ0期
・宇宙プラクティス
・発達指向型コーチング
・カウンセリング入門
・ゲシュタルトオンライントレーニング
・メンタルモデルforコーチ
・コンパッションマインドトレーニングトレーナーコース
・英会話（カランメソッド）
・メンタルモデルワークブック
・MBTI 2回目
・いのちを生きる2回目（アシスタント）
・コーチングの成り立ち
・パーソナルコーチングセッション
あとはコーチングの国際資格取得にむけても動いてきた。ずっと後回しになってたACC。動画選びから翻訳まですごく時間をかけてしまったがパフォーマンス試験は無事に通過したので、あとは筆記試験のみ！
あらためてICFのコアコンピテンシーを仲間と一緒に対話を通して深める時間を持てたこともとてもよかった。試験も頑張るぞ〜！そして2025年中にはPCCも取得する。
投資額もざっくり振り返ってみると…150万円は超えてますね。お金は使ってこそ価値を発揮します。お金をわたしのものにしていく。ありあまる富です。
茶道に着物に旅行…遊びもたくさんやりました！
茶道のお稽古を再開しました。まさかメルボルンで再開することになるとは…でもこの地で茶道を習うのもまた良くて。先生の勧めで着物にも挑戦した年でした。一通りが終わるまでに10年くらいはかかる道なので、亀のようにまいりたい。再開した年にまさか宗旦忌に参列できるとは思いもよらなかった。秋の京都、最高でした。
旅行にたくさん行けた年でもあったなぁ！行き先はタスマニア2回（3月、9月）、グレートオーシャンロード（5月）、日本2回（7月、11月）、ニュージーランド（12月）。子供が生まれてから頻度が下がっていたけど、やっぱり旅は大事だなぁと改めて感じました。自分の世界を広げると、わたしはわたしらしく生きていいんだと安心するみたい。
会いたい人にもたくさん会えました。会ってくれてありがとう。
Xでも初めてちょいバズりました。
今日、お誕生日なんです〜🎂
— Yuki Sugawara | パトちゃん | メルボルンに住んでるコーチ🏝🇦🇺 (@pato22714) July 14, 2024
36歳のわたし、ありがとう🫶
実は昨日やらかしてることが判明して
明日シンガポールへ発つ予定が
もう少し日本に滞在することになりました
飛行機チケットは返金不可😇✈️💰
予想外の37歳の幕開け…楽しくなりそうだぜぇ…
これからもパトちゃんをどうぞご贔屓に😉🫶 pic.twitter.com/70uFqDyhEZ
お誕生日ポストだったのでみんなにお祝いしてもらえてとっても嬉しかった！正確に覚えてないんですがフォロワーさんが2024年当初は300人くらいだったのが、今は700人を超えたのでちょっとずつ繋がりが増えてきて嬉しい！SNSはゆるゆると頑張っていきたい！noteも2024年は7本書けたみたいです。すごい。
何が見えてきたか？
ここまでざっくりと振り返ってみると「「やってみる」と見えてくる」んだなと感じた。勇気を持って今この瞬間を大事にやってみたら見えてくる。立ち止まっていても見えてこない。
失敗とか成功とかそういうのは一旦置いておいて。やってみて、何を感じるか？何を学ぶか？の繰り返しで私はできている。
遠ざけたものはあるか？
自分で設定しておきながらいい問いすぎるぞ。全く出てこない。
うーん、独立により「制約がある中で誰かと何かをやらざるを得ない状況でなんとかやっていくことから」は遠ざかった。つまり「すごく複雑な中で仕事をする」みたいな環境。今思うと、そういう環境の中でしか育まれないものもあったかなと。会社員を辞めてみて思うことではある。フリーランス最高！だけじゃない一面である。
半径１メートルの世界を大切に生きていこうとすれば、遠ざけてしまう世界もある。意識的か無意識的か。大事なのはそういう一面があるという視点かなと思う。
書いてみて思うことと2025年に向けて
ここまで書いてみてほんとに充実した1年だった…！自分を褒めたい！えらい！4000字超えてるけど、まだまだ書けそうなくらい詰まっていた1年だった。
2025年に意識することをまとめてクローズしていきます。
・思いっきり楽しむ
・恐れを知る
・ゆっくり味わう
・身体のリクエストに応える
・英語を使う
・関わる人を増やしていく
・推し、推される
・人に頼る
では、2025年もどうぞパトちゃんをご贔屓に！体験セッション募集中です！
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