2022年7月のZOOMクラス予定

 早いもので、もう7月に突入してしまいました。
7月のZOOM クラスの予定です。

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プラーナーヤーマ（呼吸法）と
バガヴァッドギーター第15章まるまるチャンティング ＆
ヨーガスートラ解説（今のところ第1章）

7月2日（土）8：30〜9：30
7月9日（土）8：30〜9：30
7月16日（土）8：30〜9：30
7月23日（土）8：30〜9：30
※間借りクラスにつき参加費500円

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プラーナーヤーマ（呼吸法）クラス

7月13日（水）9：30〜10：30
7月20日（水）9：30〜10：30 予定
7月27日（水）9：30〜10：30 予定
※参加費1,000円

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オーダークラス

プラーナーヤーマ（呼吸法、ヨーガの瞑想含む）クラス
ヨーガ哲学クラス（ヨーガスートラ、バガヴァッドギーター）
アーユルヴェーダの体験・実践クラス
お好きな組み合わせでWSなど承ります。
ご連絡ください。

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女性知合限定：アビヤンガ（オイルトリートメント）

ヨーガロータス上落合にてアーユルヴェーダのオイルトリートメントを承っております。申し込みはこのページからミナコまで。

7月13日（水）14：00〜16：00
7月20日（水）14：00〜16：00
7月27日（水）14：00〜16：00
※料金15,000円
基礎疾患、感染症のある方はお受けできません。
2017年サトヴィックアーユルヴェーダスクール セラピストコース終了

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