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100日連続更新日記*

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その日にあった出来事、つぶやき、何かに対しての想いや考え方、頭の中の整理、、、何でもいいからとにかく毎日続けるための場所にします!
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#和食

#6  シンプルなごはん

こんばんは。
連日、外食だったりで食生活が乱れていたので、
今日は無性におにぎりが食べたくなって、
具沢山のお味噌汁と一緒に食べることにしました。

おにぎりのサイズが大きいのはいつもの事です^ ^笑

お味噌汁には玉ねぎとしめじ、えのき、舞茸、豚肉を入れて蒸し煮にしたので、栄養も逃さず全部とることができます♩

お洒落なパスタも、個性的なラーメン屋さんも、
ボリューミーなハンバーグやステーキも、

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#1 自己紹介(簡潔ver.)

#1 自己紹介(簡潔ver.)

初めまして!今日からnoteで記事を更新していこうと思います。
まずは簡潔に自己紹介を。(詳しくは改めて投稿したいと思います!!)

・柏木 優(かしわぎ ゆう)
・1989年11月26日生まれ(29歳)
・奈良県生まれ、兵庫県赤穂市育ち

・資格
管理栄養士/栄養士/豆腐マイスター/おから味噌インストラクター/
幼児食アドバイザー/食生活アドバイザー/フードコーディネーター/
インナービューティ

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