リフレッシュ

子育ての悩み
仕事の悩み
自分自身の悩み

悩み多き40代

身体も変わり始めて色んな疲れが残るようになってきた
子供に100パーセント寄り添うことが難しくなってきた

もう世の中では成人になった息子
精神がギリギリまで頑張りすぎるところ
他人の目を気にしすぎるところ
人にすごいって見てもらいたいところ
優しすぎるところ
異常な責任感
自分のキャパを把握していないところ
時間配分が下手くそ
体調管理ができない

あれ？
もうこの子供が年になったらこんな事くらい全部できるようになってると思ってた

全然ちがう現実。。

あぁなんてややこしい子を産んでしまったのだろう🥲自律神経しっかりして！！
そう思いながらすごしていたけど、、
信頼する友達に会って
この事を愚痴ってたら
言われてしまった

「全部〇〇ちゃんと同じだね」

あぁ、そうなのか
私は何年もかけて第二の私を創り出してしまったんだ。

私は分かってる
自己肯定感がとんでもなく低い人間であることを、、

そんな自分にさせたくなくて困らないように迷わないように風邪を引かないように気を配り一生懸命やってきた事が裏目にでてしまったんだ

「自分自身が変わらなきゃ進まないよ」と友達に言われ
多分私が原因か？とうすうす気がついてきた痛いところをはっきりと言われてドキッとした。

悲しかったけど
ハッキリいってくれた事で何だかスッキリとした
短時間だったけど、リフレッシュできた

私が変わらなきゃ
何も変わらない