小さな小さな私の世界の大切なこと。

なんだか我ながらかわいいタイトルになりました！

みなさま、年末ムードでお忙しいでしょうか、
もれなくワタクシもお仕事忙しいです。
やっと週末だぁ〜。もうヘトヘトです。
まぁ、そんなときだからこそ、大好きな文章を書くことで、楽しくなりましょ、ということで！

今日のお話は、こんなこと誰のためにもならないし、褒められもしない、頼まれてもいない、でも自分には大切なことで、ちゃんとやったら気持ちいいことってあるよね！のお話。

こういう暮らしの中の些細なことを一覧化するあたりが、小さな人間だ〜、と笑ってしまうけど、そんな自分が嫌いじゃないです。

ではよかったら私の頭の中をのぞいてくださいw

☆小さな私の大事なこと。ちゃんとやりたいこと☆

手帳に今の自分気持ちを書く。
カップの茶渋をとる。
ウェスをつくる。
本を読む。
無駄なことでも楽しいならやる。（パズルゲーム）
食品庫の整理。
ごちゃごちゃしているものを整える。
モノの量を減らす。
寝る。
お日さまに当たる。
お月さまを眺める。
ぼやぼや歩く。
一人の時間を作る。
川を見る。
床をふく。
自分は頑張っててエラいな〜、と褒める。
焚き火のBGMを聞く。

わたしのやりたいこと。大事なこと。

自分できめたことをちゃんとするのが好きです。

そうすると気分も上がるから、結局コーピングリストともカブりますね。

Todoを書き出して、出来たら線を引いて消して…って作業も好きです。

逆に、ダラダラするのがちょっと苦手なんですが、最近は体力が落ちたり、気分が下がり気味で強制的にダラダラしないとダメな日も…。

もともとゆっくりのんびりするのが下手なので、そこはもう訓練といいますか、少しずつ、「ダラダラするぞー」と自分で意識してあえて過ごすのもやってる日々です。
なるべく罪悪感を持たないように。


とりとめのない文ですが、今回はこのへんで。

ちょっとここのところ、思考がフル回転で、アウトプットが追いついてません。

またバランスが悪くなってます、整えに注力したいです。

ではでは。