りおまる✏️学ぶは楽しい!と広めたい 2024年9月25日 12:38 メキシコ旅行から帰ってきたら、不思議なんですが、自力で眠りに落ちることができるようになりました。不安や罪悪感で眠れなくなってから、もう何年も眠剤を服用しているんです。疲れ果ててバスで何度も居眠りしたことで、体が寝落ちのしかたを思い出したのかもしれません。 #睡眠薬 #眠り #眠る #海外旅行で得たこと 1 ありがとうございます!嬉しいです! サポート